Trenger du noen å snakke med?
Julen er for mange en fin tid, men ikke for alle. Hvis du eller noen du kjenner trenger akutt hjelp eller noen å snakke med, finnes det tilbud.
Aktuelt / Publisert: 19.12.2024
Av Byrådsavdeling for helse
Døgnåpne tjenester i Oslo kommune gjennom julen
Og, om du vet om noen som kanskje trenger en oppmuntring i julen – ikke nøl med å ta en telefon eller sende en hyggelig hilsen. Det kan gjøre en stor forskjell!
Offentlige og frivillige tilbud for akutt mental helsehjelp
- Psykiatrisk akuttmottak: 23 03 41 00
- Akutt psykisk hjelp 18-23 år: 22 49 75 01
- Mental helse hjelpetelefon: 116 123 (døgnåpen)
- Kirkens SOS: 22 40 00 40 (døgnåpen)
- Alarmtelefonen for barn og unge: 116 111 (døgnåpen)
- Bruk gjerne chat hvis du ikke ønsker å ringe. Kirkens SOS og Mental helse har døgnåpne chattetjenester.