Helse og omsorg

Frisklivsmarsjen feirer 10 årsjubileum

Frisklivsmarsjen er en årlig begivenhet med mål å hedre og fremme folkehelsen gjennom fysisk aktivitet og fellesskap. Tirsdag 27. mai går vi for bedre helse på Sognsvann!

Aktuelt / Publisert: 02.05.2025

Av Bydel Nordstrand — Bydel Vestre Aker

En aktiv gjeng i full bevegelse ute i naturen.
En aktiv gjeng i full bevegelse ute i naturen. Bilde: Amalie Van de Pontseele.

Frisklivssentralene i Oslo kommune ønsker å senke terskelen for at flere kan oppleve gleden ved aktivitet, og mener at kraften i fellesskapet kan bidra til det. Derfor arrangerer vi årlig en frisklivsmarsj for de som er, har vært eller ønsker å bli deltaker på en av de 15 frisklivssentralene i Oslo kommune.

Dette blir en dag fylt med felles aktiviteter, inspirerende besøk fra ulike organisasjoner som deler informasjon om sine tilbud, turløype, frisklivsdans og masse god stemning!

Meld deg på til Frisklivssentralen i din bydel: Frisklivssentraler - Dagtilbud - Oslo kommune

I år feirer vi tiårsjubileum for frisklivsmarsjen! Arrangementet finner sted på Sognsvann tirsdag 27. mai. Husk å ta med lunsj, vannflaske og gjerne noe å sitte på. Deltakelse er gratis, og alle som deltar får en t-skjorte. Velkommen til en minnerik dag!

Transport

Det vil være felles avreise med kollektivtransport fra din frisklivssentral. Hver frisklivssentral har et begrenset antall ruterbilletter tilgjengelig for deltakerne, så vær tidlig ute med påmeldingen for å sikre ruterbillett. Du har også muligheten til å møte opp direkte på Sognsvann hvis du foretrekker det.

Dagens program

  • Kl. 10:30: Oppmøte og utdeling av t-skjorte
  • Kl. 11:00: Velkommen og felles oppvarming
  • Kl. 11:30: Snoren klippes og marsjen blåses i gang! Det vil være mulig å velge
    mellom to løyper med ulik lengde.
  • Kl. 12:00: Målgang og utdeling av frukt. Felles uttøying og info fra scenen.
    Tid til å spise lunsj, nyte omgivelsene og besøke stands.
  • Kl. 13:00: Avslutning fra scenen og frisklivsdans!